Cours au sol (1h) 

Au 9 chemin de pierre morte à Tresserve

Les cours de Pilates se déroulent en petit groupe, (6 personnes maximum).

La diversité des exercices et “du petit matériel" utilisé a chaque cours offrent une large variété d’engagements musculaires.

Cours au sol :

1 cours collectif: 20 € par personne

10 cours : 190 €

Cours sur machine (1h) 

Au 9 chemin de pierre morte à Tresserve

 Les machines de Pilates offrent l’avantage d’être réglable et de s’adapter au niveau de chaque personne ainsi qu’aux résultats attendus. 

Comme les possibilités sont très variées, les séances de Pilates sur machine diffèrent les unes des autres.

Cours individuel sur machine :

1 cours  individuel 60 € / séance  

10 cours individuels 55 € / séance 

Duo sur machines :

1 cours : 35 €

10 cours : 350 € (35 € / personne) 

Quatuors sur machines :

1 cours : 25 €

10 cours : 250 € (25 € / personne)